Blogg

Featured
JernkilderBOK.png
3 myter om plantemat og antinæringsstoffer
Foto Hentet fra Fra liten til stor - alt om plantebasert ernæring - Grønt forlan.jpg
Planteprotein like bra for musklene
unsplash-image-7Lq8FQFLYXQ.jpg
Norsk studie: Veganere har ikke høyere risiko for jernmangel enn kjøttspisere
Sander med epler.jpg
3 vanlige misforståelser om protein
unsplash-image-1oWKu7T8-8I.jpg
Massive mengder kosttilskudd er nødvendig for å opprettholde produksjon av kjøtt, egg og melk
Untitled design (5).png
“Sunt og bærekraftig”. Ny studie avslører hvordan kjøttindustrien forsøkte å forme de nye nordiske ernæringsanbefalingene
VS.png
Nitrat/nitrittets paradoks: Sunt i grønnsaker, skadelig i kjøtt
Untitled design (2).png
Myter, utdaterte fakta og misforståelser om rapsolje
WCRF (1).jpg
Rødt kjøtt og helse. Er forskningen bak rådene gode nok?
eee.png
Farris: En uventet god kilde til jod i det norske kostholdet
bilder gris (1).png
Våre matvalg teller: Velg plantebasert for dyrene!
unsplash-image-OWqWYaWek_8.jpg
Absorberer kroppen din for mye kolesterol uten at du vet det?
Vegiano_Norway_Portraits_250523_0011895.jpg
Vegansk trend blant unge: Er det grunn til bekymring?
vi har autorisert fotterapet (1).jpg
Spis deg yngre? Ny tvillingstudie viser lovende resultater for plantebasert kosthold og aldring
unsplash-image-TRwU_MgG1sQ.jpg
Fra biff til bønner: Hvordan få nok jern på en sunnere måte
proteininntak (1).png
Fra huleboer til moderne menneske: Hvordan kostholdet vårt har endret seg – og hvorfor det er viktig
unsplash-image-qdyBKWSzpSI.jpg
Fra 5 til 8 om dagen: tips og kostplan!
proteininntak .png
Nordmenn er på verdenstoppen når det gjelder proteininntak
Nasjonalt råd for ernæring: Barn kan drikke plantemelk fra ett års alder
Skjermbilde 2024-05-19 213944.png
Ny paraplyanalyse: Vegansk/vegetarisk kosthold reduserer risikoen for kreft, hjertesykdom og død betydelig
naturlig kosthold (13).jpg
Steinaldermennesket spiste mest planter
naturlig kosthold (12).png
Egg bidrar med lite næringsstoffer i det norske kostholdet
naturlig kosthold (9).jpg
En myte at inuittens animalskbaserte kosthold førte til mindre hjertesykdom
naturlig kosthold (8).png
Stemmer det at kjøtt og innmat inneholder alle næringsstoffene vi trenger?
Planteoljer: Fakta og fiksjon
Oksalat i maten: Er det grunn til bekymring?
naturlig kosthold (5).png
Plantebasert = ultraprosessert?
ekaterina-kartushina-113174-unsplash.jpg
Barns kosthold - byggestener for livet
unsplash-image-9cLqqUkUpJo.jpg
Hva skjer med næringsstoffene når vi koker, steker og fryser mat?
ANTINÆRINGSSTOFFER