Kostveiledning for barn og unge

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kosten kan lett bli ensidig og mangelfull om man bare fjerner de animalske matvarene uten å erstatte de på en forsvarlig måte.

Det er veldig viktig at man sikrer inntaket av viktige næringstoffer når man utelater matvarer fra kosten, spesielt hos barn og unge som er i vekst. Et godt sammensatt kosthold sikrer at de får i seg nok energi, samt alle viktige vitaminer og mineraler de trenger i denne fasen.

Målet med veiledningen er å kartlegge nåværende spisemønster og vurdere næringsinntaket. Dere vil få konkrete råd og veiledning om hvordan dere kan legge grunnlaget for et sunt kosthold tilpasset alder og situasjon. 

 

Bestill kostveiledning for barn og unge!

Veiledningen består av en innledende kartlegging enten på telefonen, skype eller på kontoret*. Dere får så en vurdering av nåværende kosthold med skriftlig tilbakemelding med råd og tips om forbedringer.

Pris: 950/1100*kr

Fyll inn skjemaet under så tar jeg kontakt med deg for å gjøre en nærmere avtale!