Sammensetningen av kostholdet i småbarns- fasen er viktig for barnets helse og vekst. Derfor er det viktig å kjenne til hvordan man kan sikre inntaket av viktige næringstoffer, samt hvilke tilskudd barnet må få.
Å gi barn et balansert plantebasert kosthold kan ha mange helsemessige fordeler og bidra til å innarbeide sunne matvaner fra tidlig i livet.